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七个上班族养发护发小秘招

作者: 绿曼达海娜粉 来源: 海娜粉 日期: 2012-11-26 13:16 点击数:

现在数据示上班族已经渐渐有成为脱发的最大人群的趋势,主要是因为上班族工作压力大,而且还长时间面对电脑,接受电脑的辐射等等其它因素导致上班族正成为脱发的最大人群,为了帮助上班族解决脱发的困扰,绿曼达小编专门为上班族打造了防止脱发,如何养发护发秘招。

     一、减少烫发、染发的次数。如果要烫、染头发尽量选用高品质的美发产品,在烫染后做好头发的深层修复和护理,减少发丝受损情况。

  二、妥善舒解工作压力,尽可能多做运动,保持身体血液循环正常,也能有效的预防脱发。

  三、少吃刺激性食物,尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯,同时也避免摄取过多的糖、盐、油等,以免阻碍机体正常循环,头皮产生过多油脂,导致脱发。

  四、每日在放松时进行头部按摩可以预防脱发,最简单预防脱发的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发,按摩头皮,以促进头皮的血液循环,帮助毛囊吸收养分,避免脱发。

  五、多喝水也可以预防脱发,多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物,为头发生长提供充足的水分和养分。

  六、保持头发的湿润。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂,形成脱发。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润,平日觉得空气干燥时,可以在发丝上喷一些补水喷雾,随时保持发丝的湿润和弹性,能够有效的避免脱发。

  七、洗发时,使用具有舒缓作用的洗发水,既能保持头发的清洁,减少多余油脂;又能促进头皮健康,强韧发丝,还能起到预防脱发的目的。

  此外,养发师还需提醒男性朋友还要注意戒酒,其实这些只是其中的一部分,在生活中还有其它的方法等着大家去发现,如果真的出现脱发也没事,尽快寻求专业养发师帮助。

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